Este artículo también está disponible en: Castellà
Hi ha moltes pautes i molts consells per la mare el dia del part, però per a tu pare… qui t’ha donat alguna pauta? Com a llevadora, et dono uns quants consells des del punt de vista professional, i algun més a títol personal. Pren nota:
- Quan la teva dona et digui que creu que comencen les contraccions, evita posar cara de pànic o dubtar-ho. Potser sí que comencen o potser és una falsa alarma però a partir d’aquest moment ella té raó en això, i si diu que li fa mal és que li fa mal, sense cap mena de dubte.
- A partir d’ara no t’en vagis molt lluny ni desapareguis gaire estona de la seva vista. Dissimuladament, sense cap pressa, apropa fins a la porta les bosses que us endureu a l’hospital i els documents. Intenta que mengi alguna cosa lleugera i deixa la casa preparada perquè, a la tornada, amb un nadó en braços, no us trobeu alguna sorpresa com ara una muntanya de plats bruts.
- Acompanyar les contraccions a casa és una tasca essencial per ajudar al naixement. Respireu junts, agafa-li la mà, fes-li un massatge lumbar, prepara la banyera, posa música relaxant o prepara alguna cosa lleugera de menjar… Aquestes són les teves funcions. Si les contraccions ja són doloroses evita preguntes com ara “quina bossa agafo”, “quin camí és el més ràpid a l’hospital” o “on són els bolquers”. Prepara’t amb antelació o soluciona-ho al moment sense dubtes. Molt important: no li parlis durant la contracció.
- Si et toca conduir fins a l’hospital mantingues l’atenció a la carretera. Fàcil de dir, difícil de fer, però és molt important arribar bé al vostre destí. Normalment les dones de part no volen estirar-se, i si ni tan sols vol/pot estar asseguda, podria abraçar-se al respatller del copilot de genolls sobre el seient (a contramarxa). Posa-li el cinturó de seguretat i concentra’t en la conducció encara que sigui un moment de nervis. És bona idea comprar un empapador (són com unes llençolets que absorbeixen líquids) i posar-lo al seient copilot per si trenqués aigües de camí. Atenció: això no és una pel·lícula; que es trenquin aigües no vol dir obligatòriament que el nadó hagi de néixer de seguida.
- A la sala de parts és el moment d’estar més tranquils tots dos, sabent que hi ha uns professionals que vetllen pel benestar de la mare i el nadó. Pregunta qualsevol dubte que tinguis, estem amb vosaltres per això, però evita expressions com “estic molt cansat, no hem dormit gens” perquè pot ser que rebis una resposta tallant “la teva dona està molt més cansada“.
- El naixement és únic, segueix acompanyant-la i doneu junts la benvinguda al nadó. Si vols veure la sortida del nadó demana un mirall i així pots veure-ho tot sense anar-te’n del seu costat.
- El nadó farà pell amb pell amb la mare. És el lloc que la naturalesa ha preparat, però si hi hagués alguna cosa que ho impedís per la mare, el nadó pot fer pell amb pell amb tu. Consell: ves a l’hospital amb una camisa, perquè és molt més fàcil obrir uns botons i col·locar al nadó que treure’t la samarreta poder posar la teva criatureta.
- Després de l’estona que volgueu de pell amb pell, en algun moment caldrà vestir al nadó. És la teva funció saber a quina bossa i en quin compartiment està la primera robeta del nadó. La teva dona possiblement no estarà per aixecar-se a buscar-la. I ja de passada és bona idea saber on és la roba que portarà la mare a l’hospital per donar- li quan la necessiti.
- Ara ve quan cal trucar a la família. Tingueu decidit què voleu fer amb les visites i fes que es compleixi: la teva funció protectora és important. Hi ha estratègies com convidar a berenar si teniu molts convidats o demanar-li a una infermera ajuda per desallotjar l’habitació. Tenir un gest pactat amb la teva dona per saber quan vol quedar-se sola i fer-li cas a la primera és una moilt bona idea.
- Gaudeix del dia 🙂
Us han donat algun altre consell? Comparteix-lo amb nosaltres als comentaris. Gràcies!