{"id":2629,"date":"2018-02-06T14:36:31","date_gmt":"2018-02-06T14:36:31","guid":{"rendered":"http:\/\/locaacademiafamiliar.com\/?p=2629"},"modified":"2018-02-21T12:10:02","modified_gmt":"2018-02-21T12:10:02","slug":"fisioterapia-respiratoria-que-es-i-com-funciona","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/locaacademiafamiliar.com\/ca\/2018\/fisioterapia-respiratoria-que-es-i-com-funciona\/","title":{"rendered":"Qu\u00e8 \u00e9s la Fisioter\u00e0pia Respirat\u00f2ria. La nostra experi\u00e8ncia."},"content":{"rendered":"

La meva filla gran tendeix a passar refredats, bronquitis cada i otitis cada hivern.<\/strong> I el petit va pel mateix cam\u00ed.\u00a0 De fet, ell ja va estar ingressat cinc dies a l’hospital per bronquiolitis al mes i mig de n\u00e9ixer<\/strong> (per\u00f2 aquesta ja \u00e9s una altra hist\u00f2ria que us explicar\u00e9 un altre dia). Suposo que es va contagiar de la nena, que va estar com quinze dies amb molta tos i mocs.<\/p>\n

Ja ens va avisar el pediatre: “un simple refredat de nas\/gola que es cura amb paracetamol, pot f\u00e0cilment convertir-se en una bronquiolitis si es contagia un nad\u00f3 acabat de n\u00e9ixer”.<\/strong> I aix\u00f2 ens va passar. La nena va estar 15 dies refredada amb tos i una mica de bronquitis, jo vaig agafar angines, l’Arnau i el petit es va endur la pitjor part amb la bronquiolitis.<\/p>\n

I \u00e9s que la meva filla -igual que em passava a mi de petita- no sap treure mocs i tendeix a repartir-los per les vies respirat\u00f2ries fins que acaben convertint-se en otitis, bronquitis, sinusitis o qualsevol altra infecci\u00f3 respirat\u00f2ria.<\/strong> I llavors ja hi tornem a ser amb el ventol\u00edn, l’antibi\u00f2tic, el xarop… I despr\u00e9s afegeix-li el pro-bi\u00f2tic perqu\u00e8 no li deixi l’est\u00f3mac regirat.<\/p>\n

Les malalties respirat\u00f2ries ja s\u00f3n un problema de salut p\u00fablica, afectant a una enorme quantitat de nens – sobretot els nadons i menors d’un any. Mentre el meu fill va estar ingressat, va sortir una not\u00edcia que 500 beb\u00e8s tamb\u00e9 havien passat per l’ingr\u00e9s hospitalari<\/a> per curar el temut virus de la bronquiolitis<\/strong>, que tan cao els deixa.<\/p>\n

Amb aquest quadre de mocs, dues bones amigues de la fam\u00edlia (cadascuna per la seva banda; gr\u00e0cies Lala i Gl\u00f2ria) em van recomanar que prov\u00e9s la fisioter\u00e0pia respirat\u00f2ria, sobretot per la nena gran.<\/strong> Aix\u00ed, treuria el moc de forma natural i no caldria tant de medicament ni cauria tant sovint malalta. I si ella no estava refredada ni malalta, el petit no es contagiaria. Win-Win \ud83d\ude42<\/strong><\/p>\n

Aix\u00ed que amb l’objectiu d’intentar que la gran estigui el m\u00e9s sana possible i que no porti gaires virus a casa, cada vegada que comen\u00e7a un nou refredat i que s’omple de mocs (al nas, gola o pit), la portem a la fisio respirat\u00f2ria.<\/strong> Quatre vegades hi hem anat ja des de desembre i per ara li va molt b\u00e9 \ud83d\ude42<\/p>\n

Qu\u00e8 \u00e9s la fisioter\u00e0pia respirat\u00f2ria?<\/h3>\n

Aqu\u00ed se’n parla poc, per\u00f2 a Fran\u00e7a ja fa anys que practiquen la fisio respirat\u00f2ria, que permet tractar qualsevol patologia respirat\u00f2ria, des d’un refredat a una infecci\u00f3, mitjan\u00e7ant l’aplicaci\u00f3 de t\u00e8cniques manuals i\/o exercicis respiratoris.<\/strong><\/p>\n

Poden fer fisio respirat\u00f2ria persones de totes les edats, tamb\u00e9 els nadons.<\/p>\n

Com \u00e9s una sessi\u00f3 de fisioter\u00e0pia respirat\u00f2ria?<\/h3>\n

Primer, un fisioterapeuta avalua l’estat respiratori del nen\/a: l’ausculten, miren orelles i coll, etc.<\/strong> I en funci\u00f3 del quadre, decideix aplicar una t\u00e8cnica o una altra.<\/p>\n

Les sessions duren 30 minuts: 5 minuts d’avaluaci\u00f3, i 25 d’aplicaci\u00f3 de t\u00e8cnica. I al final, solen acabar amb un bon rentat de nas<\/a><\/strong> – i t’expliquen com fer-lo a casa, si no en saps (i aix\u00f2 tamb\u00e9 ho explicar\u00e9 un dia, que nosaltres des d’aleshores som molt fans dels rentats de nas).<\/p>\n

Es treballa molt amb aigua de mar, que segons sembla t\u00e9 qualitats molt beneficioses, \u00e9s antiinflamat\u00f2ria i ajuda a eliminar la mucositat acumulada<\/strong>. Sabeu quan aneu al mar a l’estiu i de cop i volta us comencen a sortir mocs del nas? Doncs aix\u00f2 \ud83d\ude42<\/p>\n

El preu dep\u00e8n de cada centre per\u00f2 la sessi\u00f3 de 30 minuts ronda els 35 \u20ac.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

En qu\u00e8 consisteixen les t\u00e8cniques?<\/h3>\n

Per ara, a la nostra filla li han fet 2 t\u00e8cniques: CALOR HUMIDA i NEBULITZACI\u00d3<\/strong>.<\/p>\n

Per la calor humida, la nena es col\u00b7loca davant d’una esp\u00e8cie d’aixeta on surt vapor d’aigua de mar isot\u00f2nica durant uns 15 minuts<\/strong>. Surt molt de vapor, i nom\u00e9s ha d’estar-hi al davant, respirant normal.<\/p>\n

No fa mal, no fa olor, no molesta<\/strong>. Tot i que evidentment amb una nena de dos anys i mig, hem d’anar explicant contes i jugant amb joguines perqu\u00e8 els 15 minuts li passin molt r\u00e0pid i no decideixi apartar de l’aixeta. (all\u00e0 a la fisio tenen sempre contes impermeables i joguines).<\/p>\n

El vapor d’aigua de mar hidrata i prepara la mucosa per al tractament posterior. A m\u00e9s, descongestiona i ajuda a drenar la mucositat<\/strong> – \u00e9s com fer una dutxa llargu\u00edssima i que el lavabo s’impregni de vapor.<\/p>\n

Despr\u00e9s d’aquesta sessi\u00f3 de calor humida, el fisioterapeuta pot tamb\u00e9 decidir fer uns 5-10 minuts de nebulitzaci\u00f3, que consisteix en aigua de mar amb part\u00edcules microsc\u00f2piques i s’aplica amb mascareta.<\/strong> Per exemple, la mascareta pot contenir part\u00edcules antiinflamat\u00f2ries per calmar la gola i ajudar a la tos.<\/p>\n

Hi ha una tercera t\u00e8cnica que \u00e9s m\u00e9s manual, que consisteix a fer un massatge a la part tor\u00e0cica per moure els mocs del pit i portar-los fins la gola per finalment expulsar-per la boca <\/strong>\u00a0(per als nens amb bronquitis que no saben expulsar moc ). Per ara, aquesta no l’han fet (tampoc ha tingut bronquitis, les vegades que hem anat eren per otitis i refredats de vies altes – nas \/ gola).<\/p>\n

\"\"
fisioterapia respiratoria. Clinica Respiratoria (Banyoles)<\/figcaption><\/figure>\n

I funciona? Realment marxen els mocs?<\/h3>\n

Suposo que us estareu imaginant (com vaig fer jo….) que els mocs surten a dojo durant la sessi\u00f3. No exactament. En realitat, es veuen pocs mocs. \u00c9s m\u00e9s aviat cap a les seg\u00fcents 24-48h que notes que la mucositat de la nena s’ha mogut, ha drenat i li \u00e9s molt m\u00e9s f\u00e0cil eliminar el moc<\/strong> (tossint\/empassant-se’ls o caient pel nas sense fer res). I de sobte, com per art de m\u00e0gia, els mocs han desaparegut — fins al proper virus\/refredat que agafi a la llar d’infants<\/strong><\/a>.<\/p>\n

A la nostra filla sembla que li est\u00e0 anant b\u00e9. Des que hi anem, no ha tingut cap infecci\u00f3 respirat\u00f2ria (toquem fusta!), nom\u00e9s refredats que hem pogut frenar a temps amb la fisio per evitar que anessin a m\u00e9s<\/strong>. (l’any passat encaden\u00e0vem antibi\u00f2tic amb antibi\u00f2tic, quasi quasi). Si el teu fill\/a tamb\u00e9 \u00e9s propens a les bronquitis, otitis i “etceteritis”, \u00e9s probable que li vagi b\u00e9 \ud83d\ude09<\/p>\n

Cada quan s’hi ha d’anar a les sessions?<\/h3>\n

No hi ha n\u00famero de sessions recomanat. S’hi va quan \u00e9s necessari.<\/strong> Amb la qual cosa, cada nen pot necessitar anar-hi m\u00e9s sovint o menys. En el nostre cas, hem vist que m\u00e9s o menys passen 2-3 setmanes… que seria el temps que passa entre un virus i un altre<\/strong>. Si el teu fill no es posa malalt gaire sovint, pot ser que hi vagis moltes menys vegades.<\/p>\n

Com a an\u00e8cdota curiosa us dir\u00e9 que just abans de l’aturada del Nadal vam fer una sessi\u00f3 per eliminar un refredat (ten\u00edem p\u00e0nic que el petit torn\u00e9s a recaure, tot just sortia de l’hospital!). I vam aconseguir passar les vacances de Nadal sense un sol moc (cap dels dos nens);<\/strong> en tornar al gener a l’escola, al cap de dues setmanes ja estava una altra vegada amb mocs i refredada.<\/p>\n

Centres especialitzats en fisioter\u00e0pia respirat\u00f2ria<\/h3>\n

La fisioter\u00e0pia respirat\u00f2ria<\/strong> s’est\u00e0 posant cada vegada m\u00e9s de moda i hi ha centres especialitzats a tot arreu. En coneixem 4 (per experi\u00e8ncia pr\u00f2pia i per recomanaci\u00f3 d’amics). S\u00f3n aquests:<\/p>\n