{"id":2835,"date":"2018-02-21T10:15:05","date_gmt":"2018-02-21T10:15:05","guid":{"rendered":"http:\/\/locaacademiafamiliar.com\/?p=2835"},"modified":"2018-03-07T20:45:09","modified_gmt":"2018-03-07T20:45:09","slug":"com-fer-un-bon-rentat-de-nas-a-un-bebe-o-un-nen-petit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/locaacademiafamiliar.com\/ca\/2018\/com-fer-un-bon-rentat-de-nas-a-un-bebe-o-un-nen-petit\/","title":{"rendered":"Com fer un bon rentat de nas a un beb\u00e8 o un nen petit"},"content":{"rendered":"

Els nadons no saben netejar-se els mocs ni sonar-se, d’aqu\u00ed la import\u00e0ncia de fer un bon rentat nasal cada dia. Si mantens les vies respirat\u00f2ries altes netes, hi ha menys risc que aquests mocs acabin en otitis o bronquitis.<\/p>\n

La bronquiolitis del segon fill, al mes i mig de n\u00e9ixer, va fer que ens pos\u00e9ssim les piles i aprengu\u00e9ssim b\u00e9 la t\u00e8cnica del rentat de nas per evitar que tornessin a caure malalts. Des de llavors, cada dia, al mat\u00ed i al vespre, fem un rentat als dos nens. I, si estan refredats, en fem 3-5 m\u00e9s durant el dia (quan ho necessiten).<\/p>\n

Tant a l’hospital com a les sessions de fisioter\u00e0pia respirat\u00f2ria<\/strong><\/a> (aix\u00ed com el nostre pediatre de cap\u00e7alera) ens van recalcar la import\u00e0ncia de fer un bon rentat nasal i ens van ensenyar b\u00e9 la t\u00e8cnica perqu\u00e8 el rentat fos efectiu. I aqu\u00ed hi va haver un abans i un despr\u00e9s en el nas dels nostres fills (i en la seva salut;) ).<\/p>\n

Estic segura que si als pares ens ensenyaren a fer B\u00c9 els rentats de nas des del primer dia, potser els nostres fills s’estalviarien un munt de xarops, antibi\u00f2tics i mocs! … Que s’ensenyi a fer rentats nasals en les classes prepart i postpart, si us plau!<\/p>\n

Us explico el que hem apr\u00e8s nosaltres, a veure si aix\u00ed aconsegueixo que algun pare \/ mare s’estalvi\u00ef algun virus m\u00e9s \ud83d\ude42<\/p>\n

Primer: triar les bones eines<\/h3>\n

Abans de comen\u00e7ar a parlar de la t\u00e8cnica d’un bon rentat de nas, deixeu que m’entretingui primer a explicar-vos sobre qu\u00e8 comprar exactament … Perqu\u00e8 aix\u00f2 tamb\u00e9 \u00e9s important.<\/p>\n

Abans, per a nosaltres un bon rentat nasal era disparar rhinomer diverses vegades al dia. Per\u00f2 no: el esprairhinomer est\u00e0 b\u00e9 per descongestionar el nas si el tens tapada, per\u00f2 no aconsegueix anar molt m\u00e9s enll\u00e0. Si tenen mocs a la gola, per exemple,rhinomer no els ajuda a treure’ls perqu\u00e8 l’esprai es queda al nas.<\/p>\n

Segur que coneixeu els s\u00e8rums fisiol\u00f2gics individuals i segur que alguns de vosaltres tamb\u00e9 els feu servir, oi? Aquesta \u00e9s una opci\u00f3 millor que elrhinomer (al meu parer) per\u00f2 \u00e9s poc sostenible, poc ecol\u00f2gic i molt car. Els fem servir nom\u00e9s per a quan estem fora de casa (tenim sempre alguns s\u00e8rums individuals a la bossa o a la motxilla de la nena).<\/p>\n

\"lavado <\/a> <\/div> <\/div>
\"lavado <\/a> <\/div> <\/div> <\/div> <\/div>\n
<\/div>\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n

Quina \u00e9s la millor opci\u00f3?\u00a0El millor, per nosaltres, \u00e9s comprar AMPOLLES de pl\u00e0stic de litre o mig litre i dosificar la quantitat que vulguis amb una xeringa.\u00a0Aix\u00ed ho fan els professionals a l’hospital \ud83d\ude42<\/p>\n

L’avantatge de la xeringa en lloc del esprai o els s\u00e8rums individuals \u00e9s que fiques molt m\u00e9s l\u00edquid (necessari perqu\u00e8 totes les vies altes quedin “inundades” i ben netes) i pots graduar la velocitat a la qual surt l’aigua.<\/p>\n

A m\u00e9s, gastes molt\u00edssim menys pl\u00e0stic, \u00e9s m\u00e9s sostenible i ecol\u00f2gic, dura molt m\u00e9s i \u00e9s m\u00e9s barat a llarg termini.Necessiteu m\u00e9s motius?<\/p>\n

Difer\u00e8ncies entre aigua de mar i el s\u00e8rum fisiol\u00f2gic. Qu\u00e8 \u00e9s millor?<\/h3>\n

Ens van recomanar fer els rentats de nas amb aigua de mar isot\u00f2nica barrejada amb aigua mineral embotellada: 10 cl d’aigua de mar isot\u00f2nica juntament amb 30cl d’aigua mineral embotellada. \u00c9s a dir, 1 part d’aigua de mar per cada 3 de mineral (25\/75%). La barreja resultant es fica dins d’una ampolla de mig litre buida que pots comprar a la farm\u00e0cia.<\/p>\n\"\" \n\n

\n
\n <\/div>\n <\/div>\n\n\n\n

Ok, llavors teniu 2 opcions: comprar un litre de s\u00e8rum a la farm\u00e0cia, o b\u00e9 de fer la mescla d’aigua de mar i aigua mineral i vosaltres mateixos en una ampolla de mig litre (podeu comprar l’ampolla buida amb tap dosificador a la farm\u00e0cia tamb\u00e9).<\/p>\n

S\u00e8rum o aigua de mar … Quin triar? us explico les difer\u00e8ncies a continuaci\u00f3.<\/p>\n

La difer\u00e8ncia entre el s\u00e8rum i l’aigua de mar isot\u00f2nica \u00e9s que el s\u00e8rum desinfecta (pot usar-se per netejar ferides per exemple tamb\u00e9), per\u00f2 descongestiona menys que l’aigua de mar. Sabeu quan aneu a la platja a l’estiu, fiqueu el cap a l’aigua, i quan sortiu us surten mocs pel nas? Doncs aix\u00f2, l’aigua de mar aconsegueix netejar a fons les vies altes.<\/p>\n

Nosaltres els hem fet servir dos: tant la barreja d’aigua de mar com el litre de s\u00e8rum (encara que solem fer m\u00e9s aigua de mar).<\/p>\n

\n

Vistes les “eines” passem a la t\u00e8cnica del rentat nasal pr\u00f2piament \ud83d\ude42<\/p>\n

Rentat de nas del beb\u00e8<\/h3>\n

Ok, un cop tenim s\u00e8rum i \/ o aigua de mar a casa, el seg\u00fcent \u00e9s saber com fer b\u00e9 el rentat nasal; com utilitzar la t\u00e8cnica correctament perqu\u00e8 la mucositat se’n vagi.<\/p>\n

Amb el nad\u00f3, el que fem (des que va n\u00e9ixer) s\u00f3n tres t\u00e8cniques:<\/p>\n

1. Tombar-lo cap per amunt, girar-li el cap a un costat i disparar la xeringa per l’orifici nasal que estigui m\u00e9s a prop del sostre. L’aigua sol caure per l’altre orifici. Despr\u00e9s, girem el cap a l’altra banda, i\u00a0 dispararem per l’altre forat del nas. Amb aix\u00f2 vam sobretot mocs del nas.<\/p>\n

2. Sobretot si t\u00e9 mocs a la gola, el que ens interessa \u00e9s que s’empassi l’aigua. A l’empassar, estova la mucositat i despr\u00e9s si tus o plora s’acaba “arrencant” la mucositat i es nota que respira molt m\u00e9s net. Per fer aix\u00f2, estirem al nad\u00f3 cap\u00a0 amunt i inclinem el cap lleugerament enrere. I disparem a poc a poc la xeringa per un orifici perqu\u00e8 vagi empassant l’aigua a poc a poc.<\/p>\n

3. Si, estant tombat cap amunt, li inclineu una mica el cap endavant i dispareu la xeringa amb poquet l\u00edquid, aconseguireu que expulsi mocs pel nas (si els t\u00e9). Cal dispara molt poquet (1 ml) i esperar que ell expulsi fort pel nas el l\u00edquid (i amb ell, la mucositat). Ho repetiu diverses vegades fins que no surti m\u00e9s moc. Aix\u00f2 va b\u00e9 si detecteu que li costa respirar perqu\u00e8 t\u00e9 el nas molt tapat (i si no us funciona, sempre us queda aspirar el nas amb una pera o amb l’aspirador de narhinel).<\/p>\n\"\"\"\"\"\"\"\"\"\"\"\"\"\"\"\"\"\"\"\"\"\"\"\"\r\n \r\n

\r\n

Producto disponible en Amazon.es<\/h2> \r\n
\r\n
\r\n