{"id":6228,"date":"2018-11-12T16:35:20","date_gmt":"2018-11-12T16:35:20","guid":{"rendered":"https:\/\/locaacademiafamiliar.com\/?p=6228"},"modified":"2018-11-12T16:50:08","modified_gmt":"2018-11-12T16:50:08","slug":"converses-amb-la-teva-parella-durant-el-pre-part","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/locaacademiafamiliar.com\/ca\/2018\/converses-amb-la-teva-parella-durant-el-pre-part\/","title":{"rendered":"Converses amb la teva parella durant el pre-part"},"content":{"rendered":"

Est\u00e0s preparant-ho tot per a l’arribada del vostre nad\u00f3?<\/strong> Segur que tens moltes coses al cap: idees, il\u00b7lusions, somnis … I avui et vull parlar d’alguna cosa m\u00e9s per fer abans que neixi el teu petit. Atenci\u00f3: deures! \ud83d\ude42<\/p>\n

\u00c9s important tenir algunes converses amb la teva parella abans que arribi el naixement, cal planejar com afrontar el dia a dia un cop ja tingueu el vostre nad\u00f3 en bra\u00e7os<\/strong>. Per qu\u00e8 cal fer-ho ara? Doncs perqu\u00e8 quan estiguis en ple postpart<\/a> no ser\u00e0 el moment per a converses profundes<\/strong> (segurament et costar\u00e0 tenir converses l\u00f2giques \ud83d\ude42 ).\u00a0 Despr\u00e9s del part arriba una \u00e8poca f\u00edsicament durilla i emocionalment pot ser que tamb\u00e9<\/strong>. Aqu\u00ed tens alguns consells per passar millor el postpart<\/strong><\/a>.<\/p>\n

Et dir\u00e9 uns quants temes per\u00f2 segur que a cadascun de nosaltres se’ns poden oc\u00f3rrer m\u00e9s aix\u00ed que aix\u00f2 nom\u00e9s s\u00f3n idees.<\/p>\n

Lact\u00e0ncia<\/h3>\n

Primer cal decidir si opteu per la lact\u00e0ncia materna o artificial<\/strong>. Com segur que ja saps l’Organitzaci\u00f3 Mundial de la Salut recomana sis mesos de lact\u00e0ncia exclusiva i dos anys amb alimentaci\u00f3 complement\u00e0ria, de vegades altres factors externs entren en joc i s’opta per la lact\u00e0ncia artificial (cada fam\u00edlia \u00e9s un m\u00f3n).<\/p>\n

Si us decidiu per lact\u00e0ncia materna<\/a>,<\/strong> els dos heu de tenir clar qu\u00e8 vol dir. Els primers dies (fins a la pujada de la llet) seran durs perqu\u00e8 el nad\u00f3 demana molt i, evidentment, aix\u00f2 ho ha d’assumir la mare per\u00f2 aix\u00f2 no vol dir que el pare no tingui el seu paper<\/strong>. \u00c9s molt important que ell tingui clar qu\u00e8 pot fer ell per ajudar en la lact\u00e0ncia<\/strong><\/a>.<\/p>\n

Tamb\u00e9 \u00e9s important que us informeu TOTS DOS sobre com funciona la lact\u00e0ncia materna, les seves etapes, les seves crisis, la seva normalitat…<\/strong>\u00a0Hi ha moltes lectures que poden ajudar-vos, tamb\u00e9 us ho explicaran en les classes de preparaci\u00f3 al part i, per descomptat, en els grups de suport a la lact\u00e0ncia<\/strong><\/a>.<\/p>\n

Collit<\/h3>\n

El collit \u00e9s, b\u00e0sicament, dormir amb el nad\u00f3 en contacte.<\/strong> Pot ser al mateix llit dels pares o unint el bressol al llit, ampliant aix\u00ed la superf\u00edcie disponible.<\/strong><\/p>\n

Per decidir la vostra opci\u00f3 (que pot ser que canvi\u00ef un cop arribi el nad\u00f3) podeu consultar diverses fonts. En aquest link trobar\u00e0s informaci\u00f3 de l’Associaci\u00f3 Espanyola de Pediatria<\/strong><\/a> on es parla del collit i dels casos en qu\u00e8 no est\u00e0 recomanat.<\/p>\n

En aquest punt us vull explicar dos casos oposats, nom\u00e9s per il\u00b7lustrar com una decisi\u00f3 presa en l’embar\u00e0s<\/a> es va haver de canviar quan el nad\u00f3 ja estava amb els seus pares:<\/strong><\/p>\n