Este artículo también está disponible en: Castellà
Moltes dones noten les primers símptomes d’embaràs al voltant de la setmana que haurien de començar amb la seva menstruació. T’expliquem els primers símptomes (i les seves raons) perquè puguis estar atenta.
La majoria de els símptomes d’embaràs van associats a canvis hormonals, sobretot a l’augment de la gonadotropina coriònica al principi, i a la progesterona i estrògens posteriorment.
Símptomes d’embaràs 1/5: Manca de menstruació
Aquest és el símptoma d’embaràs més conegut popularment. La manca de menstruació sol ser en el primer que totes ens hi fixem, però hi ha dones amb cicles molt irregulars a les que només aquest indicador no els és suficient.
Totes les dones que tenen la regla gràcies a un cicle menstrual; en algunes és més regular i en altres menys. Però en el moment en què s’inicia un embaràs aquest cicle menstrual (i hormonal) s’atura i canvia.
Durant els primers dies es mantenen alts els nivells d’estrògens i progesterona, evitant així la pèrdua de l’endometri (paret uterina on s’implantarà l’òvul fecundat) perquè l’òvul pugui créixer i, per tant, evitant la menstruació.
Quan l’òvul ja fecundat s’implanta a la paret uterina (és a dir, es “enganxa”) comença a alliberar una nova hormona per avisar el cos de la seva presència, és la gonadotropina coriònica. Està molt elevada en les primeres setmanes però va disminuint a mesura que la placenta va madurant i aquesta s’encarrega d’altres hormones per mantenir l’embaràs.
Què és el sagnat d’implantació
Atenció: Que no hi hagi menstruació no vol dir que no hi hagi res de sagnat. És molt habitual tenir un sagnat de curta durada (màxim dos dies) i de molta menor quantitat que una menstruació. Pot ocórrer per la implantació de l’òvul fecundat a l’endometri. Es diu sagnat d’implantació i algunes dones ho confonen. És important recordar que la menstruació és cíclica, així que cada cicle és més o menys igual de quantitat de sagnat.
Símptomes d’embaràs 2/5: canvis en els pits
Des de la primera setmana hi ha dones que ja comencen a notar-se un dels símptomes d’embaràs més habituals: augment de la mida de el pit. Algunes ho viuen molt alegrement mentre que a altres dones els molesta, senten tibantor o tenen por de les temudes estries.
La veritat és que la majoria han de canviar la talla de sostenidor i algunes fins i tot no poden ni fer-lo servir perquè es noten els mugrons extremadament sensibles.
Un altre dels canvis habituals és el enfosquiment de les arèoles mamaries, és a dir, al voltant de l’mugró. Aquest enfosquiment està associat també a l’augment de coloració dels genitals i, de vegades, a l’aparició de taques a la cara (les cremes de protecció solar en els climes assolellats són imprescindibles durant l’embaràs).
Tots aquests símptomes d’embaràs en els teus pits son els precursors dels canvis que preparan el pit per la lactància materna. Tot i que ja sàpigues que vas a oferir lactància artificial al teu nadó, el teu cos no ho sap, i la preparació comença des del principi.
Símptomes d’embaràs 3/5: Més necessitat d’orinar
Normalment, la necessitat i ganes d’orinar sovint t’acompanyarà diversos mesos. Tot i que ja sols saber que estàs embarassada perquè sol venir després de l’retard de menstruació.
Per què es tenen més ganes de fer pipí en l’embaràs?
A del principi, els canvis hormonals augmenten el treball dels ronyons així que es produeix més orina i, mesos després, el propi nadó estreny la bufeta fent molt difícil l’acumulació de líquid.
Conclusió, surt sempre preparada de casa i no perdis oportunitat d’anar a l’bany que mai se sap … 🙂
Símptomes d’embaràs 4/5: Nàusees i vòmits
Les nàusees i vòmits són un dels símptomes d’embaràs més pesats que hi ha. Moltes dones comencen des del primer dia, sembla que abans fins i tot que el retard de la menstruació.
Juntament amb l’aversió a determinats aliments, les nàusees o vòmits són un clàssic a controlar durant l’embaràs. Encara que hi ha medicaments que poden ajudar-te sota prescripció de la persona que estigui controlant el teu embaràs, hi ha alguns trucs que poden alleujar les nàusees i vòmits.
Trucs per alleujar les nàusees i vòmits de l’embaràs
Per exemple, menjar cada poques hores i només el que et vingui de gust. Els aliments tipus pa solen caure millor a l’estómac de l’embarassada. Menja alguna cosa pastós com un plàtan abans d’aixecar-se del llit per evitar el vòmit matutí …
Normalment, passat el primer trimestre, els símptomes digestius disminueixen. Ànim, que tot arriba!
Símptomes d’embaràs 5/5: Sagnat de genives o de nas
Amb l’augment de la progesterona ha canvis vasculars, és a dir, canvis en la circulació de la sang. Un dels primers símptomes d’embaràs relacionats amb aquests canvis és l’augment de gots vasculars en genives i nas, la conseqüència directa és el sagnat amb el raspallat dental.
És important fer una visita al dentista durant l’embaràs però, encara més, si es manté aquest sagnat durant algunes setmanes. Sent una cosa habitual i, moltes vegades, relacionat amb el canvi hormonal pot estar associat a alguna patologia dental.
He de confessar que per a mi el sagnat de nas és el test d’embaràs del meu cos Amb el primer embaràs, sang pel nas abans de tenir el retard de menstruació, encara que en aquell moment em vaig estranyar, no em vaig atrevir a relacionar encara. Però l’experiència és un grau, així que el matí que em va començar a sagnar el nas dos anys i mig després va ser una alegria confirmada … Ni tan sols em vaig fer un test d’embaràs! Jaja.
Quan fer un test d’embaràs
Si has tingut aquests símptomes durant una setmana, és a dir, si tens un retard de la menstruació i canvis en els pits o sagnats en genives o nas o nàusees, pots fer-te un test d’embaràs.
Els tests d’embaràs en orina mesuren la gonadotropina coriònica. Te’n recordes? Exacte, mesuren l’hormona que segrega l’òvul fecundat així que el resultat positiu és bastant fiable. Si el test d’embaràs surt negatiu però els símptomes d’embaràs persisteixen durant una setmana pots tornar a repetir el test.
Acabo aquest article explicant una curiositat: la gonadotropina coriònica disminueix a mesura que passen els mesos d’embaràs. Si una dona embarassada de per exemple vuit mesos es fes una prova d’embaràs en orina sortiria negativa !!
Leave a Reply