El Pare i la Lactància Materna: què fer i què NO fer per ajudar

Aquest article també està disponible en: Castellà

Heu decidit durant l’embaràs que el millor per al vostre nadó és la lactància materna? Perfecte. Ara, pare, et toca treballar per aconseguir-ho. O creies que això no anava per tu?

 

Aprèn, pegunta, llegeix sobre Lactància Materna

A partir d’ara et toca aprendre el màxim de coses que puguis sobre Lactància: paraules com “cicle de l’oferta i la demanda” han d’adquirir un nou significat, i d’altres, com “calostre“, han de formar part del teu vocabulari habitual.

Pots llegir llibres, assistir a les classes de preparació al part, preguntar als teus amics-pares com els hi va anar… Quan sàpigues tot el que cal saber, evitaràs preguntes que destrossen a qualsevol mare que està instaurant la lactància. Alguns exemples a evitar:

  • No deu pas plorar perquè té gana?
  • Com saps què s’ha menjat?
  • Per un bibi no passa res i així descanses una mica.

A partir d’avui, et nomenem “Protector de la Lactància”

A més a més de no fer cap d’aquestes preguntes, ara ets també el protector de la lactància. Una part del teu paper passa per protegir la mare d’aquestes preguntes, que poden venir d’una veu amiga però desinformada. Tu, i només tu, tindràs la força necessària per donar una resposta amable però ferma; la teva dona pot ser que no hagi dormit, no hagi menjat i no s’hagi dutxat – i en aquesta situació ningú pot contestar fermament.

19703493303_077e87046e_k

Coses que la mare necesitarà

Quan la mare s’assegui a donar el pit necessitarà un munt de coses. Tu no pots alletar el nadó però sí fer que la mare tingui una experiència ben còmoda. Pren nota:

  • Got d’aigua. A l’estiu, gairebé obligatori que es prengui un got enorme d’aigua; i, a l’hivern, també molt recomanable.
  • Coixins. Molts i de diferents mides: un per a l’esquena, un altre sota el braç que subjecti al nadó, un altre als genolls…
  • Puff o banqueta per als peus. Una de les coses que aprendràs és que la posició de la mare és molt important i, que ella estigui còmoda, essencial.
  • Llibre, mòbil o comandament de la tele. No és l’ideal però en preses mooolt llargues de vegades va bé una mica de desconnexió.
  • Extres. Cadascuna voldrà alguna cosa més; en el meu cas, una manteta per a les cames.

Aprofit el temps per posar ordre

Com que la mare al principi es passarà moltes estones donant el pit, tu tindràs moments de “no atendre al nadó“. Aprofita’ls: canvia els llençols del llit, fes el menjar, fes-li un repàs ràpid al lavabo  -que vénen convidats aquesta tarda, baixa les escombraries, recull el rentavaixelles, estén la rentadora… I mil coses més.

Cal evitar…

Evita anar preguntant a la teva dona què cal fer; la seva ment està una mica saturada pel nadó, la lactància i l’insomni, i pot ser que la teva ben intencionada pregunta caigui com un gerro d’aigua freda.

I aleshores, què pots fer? Un truc per cobrir aquesta funció a la primera: al matí, quan us lleveu, feu una llista junts de les tasques del dia i així quan la mare s’assegui a donar el pit, tu pots avançar feina sense preguntar res. I amb sort, al final del dia podreu veure un capítol de la vostra sèrie preferida, junts.

Fes que la Mare estigui de bon humor

Part de l’èxit de la lactància materna és l’estat anímic de la mare. Algunes coses bàsiques que has d’ “obligar” a complir a la mare cada dia, almenys mentre et duri la baixa paternal:

  • una dutxa sense sentir al bebè (emporta-te’l al menjador o posa música),
  • un dinar sencer sense el nadó a sobre (feu torns si és necessari)
  • i un mínim de temps seguit de son en algun moment de les 24 hores d’un dia (la quantitat depèn de la resistència de cada dona).
  • Tot això farà que estigui més forta si està sent un inici dur.

4567311446_6bbc2f6e3e_b

Gaudeix del teu Nadó la resta del temps

A banda d’aprendre, ser protector de la lactància, acomodador de les preses, organitzador de la casa i supervisor dels mínims materns, encara et falta una cosa més: gaudeix del teu nadó! Quan no estigui menjant pot ser tot teu, com ho sents.

Gaudeix de fer-li pedorretas a la panxa, gaudeix de sostenir-ho davant teu i mirar-lo als ulls, gaudeix de portejar-lo, gaudeix de dormir amb ell, gaudeix de fer-li infinites fotos… Perquè, tot i ser el tòpic per excel·lència, aquesta etapa també passarà.

 

fotos de SiebuhrroridellKaren Sheets de GraciaLiz Randallmimi coco

About Elisabet 62 Articles
¡Hola! Soy Elisabet, aunque en algunos grupos de whatsapp soy simplemente mamá de Í. Tengo dos hijas muy divertidas, la primera nacida en febrero del 2013 y la segunda el enero del 2016 así que ya hace más de tres años que vivo en horario infantil. En el mundo adulto trabajo en un hospital de Barcelona, soy enfermera y comadrona.

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*