Educación Física

Para ser padres hay que estar en buena forma. Hablaremos de masajes, de cómo mamá puede ponerse en forma antes y después del parto, de técnicas que aportan bienestar, de cómo papá (y mamá) pueden ir en bici con un bebé o cuáles son las mejores mochilas portabebés.

Educación Física

Nuestros trucos para ir a esquiar con niños

10 diciembre, 2019 Elisabet 0

En Loca Academia Familiar somos esquiadores y, claro, nos hace mucha ilusión ir a la nieve con nuestros pequeños. Con el tiempo hemos ido adquiriendo unos trucos al esquiar con los niños que hoy quiero compartir contigo, no porque sean los mejores sinó porque a mí me han funcionado. […]

Educación Física

En bici por Amsterdam: en una Cargo Bike típica holandesa

11 octubre, 2019 Roser 0

En nuestro reciente intercambio en Amsterdam, intercambiamos con una familia holandesa que tenía 3 hijos (adolescentes). Para nuestro viaje, la familia holandesa nos prestó algunas de sus bicis: una bici para adulto y una de esas bicis típicas holandesas que tienen un carro delante para llevar a los niños 🙂 🙂 🙂 Se llaman «cargo bike», y «Baksfiets» es una de las marcas más conocidas.  […]

Educación Física

Los celos entre hermanos. Nuestra experiencia y consejos

20 marzo, 2019 Elisabet 0

¿Vendrá tu segundo hij@ y quieres prepararte para los posibles celos? Hoy te quiero explicar todo lo que hemos hecho en casa desde el embarazo de nuestra hija pequeña hasta hoy. Digo «hoy» porque…¡sorpresa! con pocos celos después del nacimiento, ahora con nuestras hijas de 6 y 3 años respectivamente, estas Navidades ha habido alguna «respuesta inesperada» por parte de la mayor. Lo primero que hay que saber, pues, es que llos celos van y vienen; hay rachas 😉 […]

Educación Física

Nos vamos de ¡Party Family! en Barcelona

25 febrero, 2019 Elisabet 0

Hace poco ha sido el cumpleaños de nuestra mayor ¡ya son 6 años!

La celebración ha sido muy especial para nosotros, lo encontré por casualidad y el destino quiso que fuera el mismo día de su cumpleaños: ¡Una party family! ¿Qué es una Party Family? Una sesión de DJ para toda la familia en la mítica sala Luz de Gas de Barcelona. No podía pensar en un mejor plan de fiesta para un cumpleaños. […]

Educación Física

Espectáculo de Circo sobre Agua en el Circo Alegría

23 octubre, 2018 Elisabet 0

Hacía años que no iba al circo-  desde que era pequeña! Este fin de semana hemos aprovechado la ocasión al tener al Circo Alegría en Barcelona. Además, nuestra pequeña no había ido nunca y el horario del domingo a las 12 de la mañana era ideal para que no estuviera demasiado cansada. El espectáculo que vimos es el del Circo sobre […]

Educación Física

Cosas que aprendes cuando vas al Cau o al Esplai

5 octubre, 2018 Elisabet 0

Hablamos de una actividad extraescolar diferente… el Cau o Esplai! Una gran elección para los niños ya que aprenden muchas cosas y valores junto a otros niños. Los dos papás de LocaAcademia han ido a un cau y yo misma a un esplai. Os contamos qué aprendimos esos sábados por la tarde… […]

Educación Física

Planes de verano con niños

31 julio, 2018 Elisabet 0

¿Qué tal va este verano? Nosotros lo estamos aprovechando mucho y se me ha ocurrido que este año hemos hecho algunas cosas de diferente manera y quiero compartirlas con vosotros porque han salido bien y puede que os sirvan a vosotros también. […]

Educación Física

¿A qué jugar cuando vamos en el transporte público con niños?

1 mayo, 2018 Elisabet 0

¿Quién de vosotros coge a diario transporte público con los peques? No siempre es fácil gestionar dos niños, un autobús que tarda o que va lleno y llegar a la hora relajados al colegio 🙂 Esta mañana me he dado cuenta de que he ido aumentando el abanico de actividades en los traslados desde que empecé a moverme en transporte público y caminando con nuestra mayor cuando aún era un bebé. Hoy te traigo un recopilatorio por si alguna actividad le gusta a tu peque. […]

1 2