Laboratorio

Cómo planear un menú semanal en casa (con ejemplos)

19 septiembre, 2018 Elisabet 0

Ya ha llegado septiembre y, con él, la rutina. En casa el quehacer que más tiempo nos ocupa es la comida: planear, comprar, organizar, hacer y preparar en tuppers. Ahora tenemos una organización fantástica alrededor de las comidas (nos ha costado la tira cubrir todos los pasos) y he pensado explicarte algunos de nuestros puntos clave. […]

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Hero Baby Tarritos para las comidas del bebé

7 agosto, 2018 Roser 0

En casa no hacemos Baby Led Weaning. Primero, porque en la escuela infantil les dan triturados hasta el año; y segundo, porque tanto a mi primera niña como a mi segundo niño les costó al principio gestionar trozos sólidos. (…y tercero, porque a mí me pone bastante nerviosa ver lo mal que lo pasan intentando masticar y tragar un trozo). ¿Qué hacemos? Lo que podemos. Y eso significa dar purés, trozos muy blandos, tarritos y todo lo que pueda comerse. […]

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Cómo hacer nutella / nocilla casera sin azúcar ni aceite de palma

26 abril, 2018 Roser 0

Ahora las mamás adictas a la nocilla  / nutella (no me meteré yo ahora en decir cuál es mejor porque ni siquiera yo lo sé) por fin tenemos una opción saludable para darles a nuestros hijos sin sentirnos culpables por estarles llenando los estómagos de azúcar y aceite de palma. Aquí tenéis la receta e ingredientes para hacer crema de cacao tipo nutella / nocilla sin aceite de palma ni azúcar. Chocolate puro! […]

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Trucos infalibles que todos los padres deberían conocer

3 abril, 2018 Roser 0

¿Cómo dar apiretal a un bebé y que no lo saque? ¿Cómo conseguir que tu hijo coma más verdura y fruta? ¿Cómo marcar la ropa del bebé de forma rápida? Resumimos cinco años de crianza (entre las dos) en estos trucos prácticos y estupendos que creemos que deberían estar en cualquier manual de maternidad/paternidad. […]

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¡A cocinar! O cómo aprender cocinando

25 enero, 2018 Elisabet 0

Con la excusa del cumpleaños hemos aprovechado para hacer un pastel en casa. A nuestra mayor le encanta meterse en la cocina a ayudarnos y si además el objetivo es un pastel… Se vuelve imparable 🙂 Os contamos qué hemos aprendido “jugando” en la cocina de casa. […]

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¿Comemos fuera? Consejos y recomendaciones de restaurantes en Barcelona para ir con niños

14 enero, 2018 Elisabet 0

Salir a comer con niños (y digo comer porque cenar ya es un nivel superior) a un restaurante puede ser pasar un rato divertido o puede convertirse en toda una odisea. Estos son nuestros consejos para que podáis salir a comer y cenar de restaurante con niños y que estéis todos tranquilos. Encontraréis también nuestras recomendaciones de restaurantes cerca de Barcelona para ir con niños; los hemos probado todos! […]

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Los alimentos con más fibra (contra el estreñimiento)

16 octubre, 2017 Roser 0

Tabla de alimentos con más fibra que van bien contra el estreñimiento infantil. ¿Cuál es el alimento con más fibra? ¿La pera va mejor que la manzana? ¿Las legumbres y los frutos secos ayudan a combatir el estreñimiento? Consulta la tabla de alimentos con más fibra para ayudar al bebé a luchar contra el estreñimiento de una forma natural. […]

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Un restaurante genial cerca de Barcelona para las familias con niños

20 julio, 2017 Elisabet 0

Recientemente unos amigos nos han descubierto un restaurante que nos ha parecido un plan fantástico tanto por la calidad de la comida como por las instalaciones exteriores: ¡family-friendly total! Es el restaurante la Vinya Grill Sabadell y está a sólo media hora de Barcelona, muy bien comunicado vía AP7 + C58. […]

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